خواب و روحیه خوب به بهبود حافظه کاری‌ در پیری منجر می‌شود

پژوهشگران آمریکایی در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند که اگر در سنین پیری دو فاکتور خواب باکیفیت و روحیه خوب حفظ شود، حافظه کاری فرد عملکرد مناسبی خواهد داشت.



مطالب مرتبط

خواب و روحیه خوب به بهبود حافظه کاری‌ در پیری منجر می‌شود

پژوهشگران آمریکایی در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند که اگر در سنین پیری دو فاکتور خواب باکیفیت و روحیه خوب حفظ شود، حافظه کاری فرد عملکرد مناسبی خواهد داشت.

تاثیر کیفیت خواب و حال روحی بر حافظه کاری

تهران- ایرنا- مطالعات گروهی از محققان دانشگاه ریورساید در کالیفرنیا نشان می‌دهد بین حافظه سالم و سه عامل کیفیت خواب، سن و حال روحی، ارتباط مستقیم وجود دارد.

دمای مناسب اتاق‌خواب در تابستان چند درجه است

با نزدیک شدن به فصل تابستان، دغدغه بسیاری از افراد و مصرف‌کنندگان تشک و کالای خواب، دمای خواب آن‌هاست.

دوزبانه بودن چه فوایدی برای سالمندان دارد؟

پژوهشگران با بررسی سالمندان دریافتند که استفاده از دو زبان در طول زندگی باعث بهبود عملکردهای شناختی مثل حافظه، توجه و خلاقیت می‌شود و یادگیری زبان دوم لازم و ضروری است.

حرکت به سمت خشکه‌کاری برنج در خوزستان

رئیس انجمن برنج خوزستان گفت: اینکه وضعیت آب بهبود پیدا کرده دلیل بر آن نیست که برنجکاران بخواهند آب را بی رویه مصرف کنند و در برنامه است تا به سمت خشکه‌کاری برنج بروند.

26 دستگاه حافظه عابر بانک در بانه کشف شد

سنندج - ایرنا - فرمانده انتظامی کردستان گفت: 26 دستگاه حافظه عابر بانک به ارزش یک میلیارد و 300 میلیون ریال در بانه کشف شد.

رفع چالش پیری جمعیت کشور نیازمند برنامه ریزی است

اصفهان- ایرنا- مدیرکل ثبت احوال استان اصفهان گفت: پیری جمعیت یکی از مهم‌ترین چالش ‌های پیش روی کشور در سال‌ های آینده است که نظام برنامه ریزی کشور باید برای رفع آن تدابیری بیندیشد.

رفع چالش پیری جمعیت کشور نیازمند برنامه ریزی است

اصفهان- ایرنا- مدیرکل ثبت احوال استان اصفهان گفت: پیری جمعیت یکی از مهم‌ترین چالش ‌های پیش روی کشور در سال‌ های آینده است که نظام برنامه ریزی کشور باید برای رفع آن تدابیری بیندیشد.

علت فراموشی خواب‌ها مشخص شد

بعضی از خواب‌ها پس از بیدار شدن کاملاً در خاطرمان باقی می‌ماند و برخی دیگر از ذهنمان فراموش می‌شود که دانشمندان علت آن را دریافته‌اند.

ضرورت حفظ روحیه انقلابی و جهادی توسط دانشجویان در عرصه‌های مختلف

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: حضور دانشجویان در سنگرهای دفاع مقدس و جبهه سازندگی، تولید علم، انجام پژوهش های بنیادی به ویژه در بخش سلامت، نشانگر حفظ روحیه انقلابی و جهادی جوانان است و باید این روحیه حفظ شود.

توجه به موزه توجه به حافظه تاریخی کشور است/ جنگی اتفاق نمی‌افتد

معاون اول رئیس جمهور در مراسم افتتاحیه موزه ملی ورزش، المپیک و پارالمپیک، گفت: توجه به موزه در واقع توجه به حافظه تاریخی یک کشور است.

توجه به موزه توجه به حافظه تاریخی کشور است/ در وضعیت خطیری هستیم

معاون اول رئیس جمهور در مراسم افتتاحیه موزه ملی ورزش، المپیک و پارالمپیک، گفت: توجه به موزه در واقع توجه به حافظه تاریخی یک کشور است.

مجاهدت های حجت الاسلام حسنی از حافظه تاریخی ملت ایران پاک نمی شود

ارومیه- ایرنا- معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار آذربایجان غربی با اشاره به اینکه مرحوم حجت الاسلام شیخ غلامرضا حسنی به عنوان یک الگو در تاریخ آذربایجان مطرح است، گفت: مجاهدت های این شخصیت بزرگوار از حافظه تاریخی ملت ایران پاک نمی شود.

جهانگیری: توجه به موزه ورزش توجه به حافظه تاریخی یک کشور است/ جنگی بین ایران و آمریکا اتفاق نخواهد افتاد

معاون اول رئیس جمهور گفت که توجه به موزه ورزش توجه به حافظه تاریخی یک کشور است.

هیچ توطئه ای نمی‌تواند عزم و روحیه مسئولان را بشکند

رئیس جمهور با قدردانی از مسئولان و خانواده‌های اعضای دولت، تأکید کرد: دولت با روحیه بسیار بالا آماده خدمت‌رسانی بیشتر به مردم شریف ایران هستند و هیچ توطئه ای نمی‌تواند این عزم و روحیه را درهم بشکند

علت سردرد در ساعت‌های روزه‌داری

مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: دلیل اصلی سر دردهای مرتبط با روزه داری، افت قند خون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی از جمله کافئین و نیکوتین است که وابستگی ایجاد می‌کند.

کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می کنند خواب کمتری دارند

طبق مطالعه جدید محققان، تماشای تلویزیون می تواند بر کیفیت و مدت خواب کودک تاثیر گذارد.

مجمع مشورتی زنان روحیه مطالبه گری در زنان را افزایش می دهد

مشهد- ایرنا- فرماندار نیشابور گفت: مجمع مشورتی زنان به عنوان نماینده جامعه بانوان روحیه مطالبه گری این قشر را از مدیران دستگاههای اجرایی افزایش می دهد و باعث تقویت روحیه و اعتماد به نفس آنان برای حضور در فعالیتهای اجتماعی می شود.

کاهش رشد جمعیت و آمار بالای تک فرزندی بحران پیری را در کرمان به‌ دنبال دارد

بحران پیری در کمین مردم کرمان است و زنگ خطر کاهش نرخ رشد جمعیت در استان کرمان و آمار بالای تک فرزندی در بین خانواده‌های کرمانی به صدا در آمده و متاسفانه جمعیت استان کرمان به سمت کهنسالی در حرکت است.

ارتباط سرطان با آپنه خواب در زنان

بررسی‌های محققان یونانی نشان می‌دهد زنان مبتلا به آپنه خواب بیش از مردان در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند.