ورزش موثرتر از رژیم غذایی در کاهش وزن

تهران – ایرنا – مطالعات جدید محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد فعالیت بدنی و ورزش در کاهش و تثبیت وزن موثرتر از رژیم غذایی است.



مطالب مرتبط

رژیم غذایی سرشار از اُمگا۳ به کاهش علائم آسم کمک می کند

محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از امگا۳ می تواند به کاهش علائم بیماری آسم در کودکان کمک کند.

داورزنی:30 درصد کمک های وزارت ورزش به فدراسیون ها کاهش می یابد

تهران- ایرنا- معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان با اشاره به محدودیت منابع ورزش کشور در سال جاری، گفت: امسال 30 درصد از کمک های وزارت ورزش به فدراسیون ها کاهش خواهد یافت.

به دست آوردن استقلال فیزیکی با کمک رژیم غذایی ممکن است

پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدید خود دریافتند که افراد مسن می‌توانند با رعایت یک رژیم غذایی سالم، تا حدودی به استقلال فیزیکی برسند.

رژیم غذایی نامناسب؛ تهدیدی برای سلامت

رشت - ایرنا- رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان گفت: رژیم غذایی نامناسب سلامت آینده افراد را تهدید می کند.

نکاتی درباره گیاهخواری

عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، گفت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می‌توانند کلید زندگی طولانی باشند. بر طبق این بررسی‌ها، کاهش مصرف پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت می‌توانند روند پیری را در انسان ک

افزایش ریسک مرگ مردان با رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی

نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردان دارای رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی و گوشت نظیر سوسیس در معرض ریسک بالای مرگ قرار دارند.

مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی و افزایش انرژی را بشناسیم

محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.

داورزنی خبر داد؛ کاهش 30 درصدی کمک وزارت ورزش به فدراسیون‌ها در سال 98

معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان از کاهش 30 درصدی کمک این وزارتخانه به فدراسیون‌ها در سال 98 خبر داد.

از «ایمنی غذایی» تا «امنیت غذایی»

ایمنی غذایی، عنصر ذاتی امنیت غذایی است و دسترسی به موادغذایی سالم، نیاز اساسی انسان است. نتایج تحقیقی که توسط محققان کشور انجام شده، لزوم توجه ویژه و رسیدن به یک سیاست روشن در زمینه امنیت غذایی بسته به مناطق مختلف کشور را یادآور می‌شود.

سن ابتلا به بیماری قلبی در ایران کاهش یافت

تهران- ایرنا- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به کاهش سن ابتلا بیماری های قلبی در ایران اشاره کرد و گفت: تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، عادات غذایی نادرست و مصرف سیگار و قلیان از مهمترین دلایل کاهش سن ابتلا به این بیماری است.

کاهش 50 درصدی واردات «مکمل غذایی » در سال 97

ترامپ از نتانیاهو خواست رابطه با چین را کاهش دهد

برخی رسانه‌ها می‌گویند رئیس جمهوری آمریکا همزمان با واگذاری بلندی‌های جولان به رژیم صهیونیستی، خواستار کاهش روابط تل‌آویو با پکن شده است.

۳ ماده غذایی برای پاکسازی سرخرگ‌ها و کاهش کلسترول

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ‌ها پیشگیری کرده و می‌تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند.

نگاه ویژه معاون وزیر ورزش به ورزش کارگری

ﻟﺰﻭﻡ ﺣﻤﺎﻳﺖ و ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮ اﺯ ﻭﺭﺯﺵ ﻫﻣﮕﺎﻧی ﺩﺭ ﺑﺨﺶ ﻛﺎﺭﮔﺮی ﺩﺭ ﺩﻳﺪاﺭ ﺭﻳﺎﺳﺖ ﻓﺪﺭاﺳﻴﻮﻥ ﻭﺭﺯﺵ ﻛﺎﺭﮔﺮی ﻣﻮﺭﺩ ﺗﺎﻛﻴﺪ ﻗﺮاﺭ ﮔﺮﻓﺖ

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست کمک می کند

معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.

سندرز: رژیم اسرائیل به رهبری نتانیاهو یک رژیم نژادپرست است

یک سناتور ارشد آمریکایی رژیم صهیونیستی را یک رژیم نژادپرست دانست و رفتارهای تل آویو با فلسطینی‌ها را محکوم کرده است.

نقش نان و گوشت و تخم مرغ در مصرف آب کشور

نتایج یک پژوهش نشان داده تغییر رژیم غذایی مردم نسبت به گذشته تاثیر زیادی در افزایش مصرف آب داشته است.

مرکز تازه تاسیس وزارت ورزش فقط رئیس دارد/ «اقتصاد ورزش» در خواب!

بیش از یک سال از فعالیت وزارت ورزش بر اساس چارت اصلاحی می‎گذرد اما در جدیدترین بخش این وزارتخانه که «اقتصاد ورزش» را شامل می‌شود، به جز انتخاب مسئول هیچ حرکت دیگری انجام نشده است.

1763 سیل‌زده در استان

مدیرعامل جمعیت هلال احمر خراسان جنوبی گفت: در سیل اخیر در استان 325 چادر، 720 بسته غذایی 72 ساعته، 124 بسته غذایی 24 ساعته و یک بسته غذایی یک ماهه در بین سیل زدگان توزیع شد و یک هزار و 763 نفر اسکان اضطراری یافتند.

رونق تولید باعث کاهش 50 درصدی واردات مکمل غذایی در سال 97 شد

مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به رونق تولید مکمل در داخل کشور از کاهش 50 درصدی واردات مکمل در سال 97 خبر داد.